Архив метки: Поход

Поход в лето тропами лесных приключений вместе с библиотекой №12

1 июня 2021 г. в библиотеке №12 состоялось открытие Летней Программы Чтения – 2021 «Экспедиция в забытые миры Букландии».

Друзья! Какие у вас планы на летние месяцы? Куда вы отправитесь и чем займётесь? Наверняка кто-то из вас махнёт к тёплому морю или в деревню к любимой бабуле, вас ждут уютные прогулки с друзьями в городских парках, сплавы по бурным рекам или садово-огородные радости… 

Нам в библиотеке тоже некогда будет скучать, ведь библиотекари с самыми активными и любознательными читателями отправятся в интерактивный #ЛитТурПоход.

Но прежде, чем отправиться в поход, начинающим туристам необходимо пройти основательную подготовку, дабы не столкнуться с непредвиденными ситуациями в пути. Именно это и предстояло первым участникам ЛПЧ – 2021.

С помощью увлекательных заданий мальчишки и девчонки узнали, как правильно собрать рюкзак и ничего не забыть, какие продукты взять с собой в путешествие и с помощью чего развести костёр, чтобы приготовить походный обед, как определить стороны света по мху и кроне деревьев и оказать первую медицинскую помощь.

Ребята также вспомнили правила безопасного поведения в лесной зоне, чтобы прогулка за ягодами или грибами принесла только положительные эмоции.

Пройдя курс «молодого бойца», ребятишки стали заправскими туристами и с яркими воздушными шариками и плитками вкуснейшего шоколада от Сергея Гераскина, советника управляющего директора Синарского трубного завода, отправились прямиком в солнечное и счастливое лето!

Приходите в библиотеку №12, и мы с удовольствием соберём вас в поход по литературно-реальному миру! Ждём тебя по адресу: ул. Кирова, 45А. Телефон для справок: 530-539.

——

Источник: Централизованная библиотечная система Каменск-Уральского ГО (им. А.С. Пушкина)

27 марта 2021 каменцы пойдут в поход по местам съемок «Угрюм реки»

27 марта идём смотреть весенний порог Ревун, Смолинскую пещеру и, ранее разрушенную, ныне восстанавливаемую, церковь в селе Смолинское (кадры, снятые на Ревуне, из фильма прилагаем).

Пеший однодневный поход вокруг порога Ревун на реке Исеть (Свердловская область) со спуском в Смолинскую пещеру. В поход-экскурсию входит: посещение Смолинской пещеры (гроты «Фавор» и «Келья»), обзорная экскурсия вокруг порога Ревун с обоих берегов. Трансфер на маршрут и с маршрута осуществляются централизовано на автобусе.

Характеристики похода:
Тип: Пеший.
География: река Исеть, Свердловская область.
Время прохождения маршрута: 8 часов.
Протяженность пешего маршрута: 5 км.
Категория сложности: ниже первой.

Стоимость:
1800 руб. — взрослый,
1000 руб. — детский (5-12 лет).

В стоимость входят: трансфер (туда и обратно), питание, экскурсия, сопровождение инструктора.

Внимание! Выезд и возвращение производятся в Каменск-Уральский. Если вы из другого города, свяжитесь с нами для уточнения деталей вашего прибытия, а также возможен вариант предоставления нами трансфера из вашего населенного пункта.

Источник: Лаборатория путешествий ТОРСИОН

Как правильно согреться зимой?

В холодное время человеку не обязательно греться, нужно лишь сохранять то тепло, которое дает нам организм — человек это теплокровное создание, т.е. у нас постоянная температура тела, которая не такая уж и низкая.

И все же тепло способно покидать наш организм довольно быстро. Это обычно происходит при высокой влажности воздуха — такой воздух имеет лучшую теплопроводность, чем сухой.

Человек теряет тепло своего тела намного быстрее при снегопаде, и температура воздуха при этом может быть всего -1 С, и все из-за влажного воздуха.

При снегопаде, когда на улице -1 С, вы за 5 минут теряете столько же тепла, сколько в ясную погоду при температуре — 10 С целых 15 минут.

Важно помнить, что все предложенные ниже действия надо совершать тогда, когда вы впервые ощутили холод, а не в тот момент, когда вас уже охватила дрожь, а конечности одеревенели от мороза.

1) Совершите круговые вращения или энергичные махи рук и ноги для разгона крови по мышцам. Если сильно замерзнуть пока не успели — можно задержать дыхание на 4–5 секунд и напрячь-расслабить все мышцы, повторив эту процедуру несколько раз. Легкий согревающий эффект обеспечен. Руки можно прижать к внутренней поверхности бедер — самому теплому месту организма.

2) Наденьте капюшон на шапку. Примерно 35% тепла уходит через голову из-за того, что сосуды расположены близко к поверхности и кровь быстрее охлаждается. Если ворот или области вентиляции расстегнуты — самое время исправить это.

3) Если от количества надетых носков ноге становится тесно — снимите одну пару, чтобы между ногой и стенкой обуви оставалась воздушная прослойка. Термоизоляцию обеспечивает именно воздух.

4) Если носки влажные — замените их на сухие шерстяные или треккинговые. Также лучше обзавестись для зимних походов термостельками. Злой лайфхак: насыпать в плотные носки красный молотый перец. Но, кажется, лучше этот способ оставить на тот случай, когда все остальные методы будут недоступны.

5) Также совсем экстремальное, но все-таки решение — обернуть ногу с носком в целлофановый мешок и сверху надеть обувь. Надо понимать, что это способ экстренный, он не полезен для ног, но эффективен, если вариантов согреться не осталось.

6) Откажитесь от попыток согреться алкоголем. Это дает кратковременный эффект и может быть лишь крайней мерой, если вы точно уверены, что в ближайшее время окажетесь в тепле и согреетесь. Горячий чай в термосе с добавлением имбиря и лимона будет куда лучшим решением.

7) Убедитесь, что шнуровка ботинок и резинки бахил не нарушают кровообращение. При необходимости ослабьте их. Бахилы на ноги лучше брать с передней застежкой и на липучках.

Источник: Наш Урал, Инфоник