Методы преодоления детских страхов

Чтобы ребёнок смог преодолеть свои страхи ему необходима помощь и поддержка родителей.

Первая задача – создание спокойной атмосферы в семье, ведь, как известно, появление многих детских страхов связано с нервным возбуждением ребёнка.

Но даже у спокойных детей появляются возрастные страхи. Что же делать?

Вот основные правила, которые помогут преодолеть детские страхи:

Признайте детские страхи. Многие страхи кажутся родителям абсурдными – малыш опасается спускаться по лестнице в подъезде, или не может скатиться с метровой горки. Ещё более глупыми кажутся детские фантазии – акула, которая приплывает ночью в детскую комнату, чудище, которое прячется в шкафу. В любом случае не стыдите ребёнка за то, что он боится.

Наоборот, дайте ему понять, что испытывать страх – естественно. Все, даже взрослые, иногда чего-то боятся. Многие страхи, например боязнь высоты или огня – проявление инстинкта самосохранения, помогающего нам выживать и избегать опасностей.

Малыш должен понять, что бояться – нормально, но так же нормально преодолевать свои страхи (в случае отсутствия реальной опасности). Удивительно, но попытки оградить ребёнка от всего пугающего, не всегда помогают преодолеть детские страхи, особенно если малыш уже испугался, а взрослые стараются просто “замять” это.

Если ребёнок испугался Бабы Яги в мультфильме, не выключайте телевизор. Лучше досмотрите мультик вместе с вашим малышом до конца – пусть он убедится, что добро победило, а зло было наказано. Иначе ребёнок сам дофантазирует концовку, но не факт, что она окажется счастливой.

Говорите с ребёнком о его страхах. Неизвестное пугает сильнее. Вытащив свое чудовище на дневной свет, и поделившись переживаниями с кем-то, кому ребёнок доверяет, он сможет победить иррациональные страхи и пугающие фантазии.

Пусть он опишет чудовище из шкафа, а потом вы сможете вместе перевести этот страх в игру. Сочините о нём сказку, только не страшную, а смешную. Пусть чудовище любит печенье. У него зелёные уши. И он до ужаса боится мальчиков и девочек. Чем больше забавных деталей вы придумаете вместе с малышом, тем легче ему будет преодолеть свои страх.

Когда малыш будет в хорошем настроении, поиграйте с ним в “бабайку”, (помните, что надо изобразить его смешным, а не страшным), например, он может щекотать ребёнка. Если малыш захочет, пусть он сам побудет “ужасным бабайкой”. Объясняйте ребёнку.

Если малыш боится засасывающего пылесоса или слива в ванне, который поглощает воду, проведите с ребёнком эксперимент – покажите, что может поглотить пылесос или слив, а что нет.

Используйте детскую фантазию против выдуманных страхов. Ребёнок боится акулы? Наш кот съест любую рыбу, даже акулу. Чудище в шкафу боится волшебной ветки чертополоха. А любимая плюшевая собака будет защищать от всех прочих опасностей.

Учась преодолевать свой страх, ребёнок получает очень важный навык, который будет служить ему всю жизнь. От действий родителей зависит, как ребёнок будет справляться со своими проблемами в будущем.

Помогите ему научиться изучать и анализировать свои страхи, смотреть в лицо проблемам, а не прятаться от них, искать пути как можно справиться с ситуацией

Дата: 09.02.2016

Автор: Детский сад 16, Каменск-Уральский

Используемый источник: http://detsad16.gorodku.ru/

Изображение к статье: Яндекс.Картинки

  • Аксиома, Каменск-Уральский
    Новости, отзывы, объявления, события читайте и пишите в комментариях 0 0 vote Article Rating
  • Для чего нужны терапевтические сказки?
    Терапевтические сказки являются проблемно-ориентированными. Иными словами, каждая из них предназначена для решения какой-то проблемы у ребёнка – боязнь темноты, заниженная
  • Масленица 2020
    Жители Каменска-Уральского проводили зиму. Масленичные гуляния начались с 28 февраля 2020 г. в 13:00 в Большом зале ДК “Металлург” с

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Authors and creators of the site © Andrey Khomutov & Natalia Khomutov